注意：在 Apple silicon Mac 计算机上运行的 macOS 虚拟机目前不支持快照；

什么是快照？

快照是虚拟机（VM）的保存状态。快照可以手动或自动创建。

制作快照后，您可以继续使用虚拟机，并随时恢复到已创建的快照。

警告：您可以随时创建快照。但建议在创建快照前完成安装、下载或写入外部设备的所有操作。您还应完成或取消虚拟机在外部数据库中执行的任何事务。

在以下情况下，您可能需要拍摄快照：

• 您将运行一些可能会损坏虚拟机的程序；

• 您将配置一些在虚拟机中运行的软件，这些软件需要大量设置；

• 您要在开发过程中标记里程碑。

使用快照

快照

1. 启动 Parallels Desktop 和要创建快照的虚拟机。

2. 在 Mac 菜单栏中，单击 操作 > 拍摄快照。

   

3. 在出现的窗口中，指定快照的名称，然后单击 确定。

恢复到快照

1. 启动 Parallels Desktop 和要恢复快照的虚拟机。

2. 在 Mac 菜单栏中，单击 操作 > 还原为快照。

3. 选择是再拍一个快照以保存虚拟机的当前状态，还是直接进入上一个快照而不保存。
    

注意：如果您选择保存，Parallels Desktop 将以您恢复到上一个快照前的状态创建另一个快照。选择 不保存，您将恢复到上一个快照，而不保存当前状态.。

删除快照

1. 启动 Parallels Desktop 并右键单击 Dock 中的 Parallels Desktop 图标；选择 Control Center 。

2.在控制中心单击快照图标打开快照管理器。

3. 在快照管理器菜单中，选择要删除的快照> 单击 删除。

4. 在出现的确认信息中选择 是，完成删除操作。

注意：删除中间快照时，其中包含的信息将合并到下一个快照中。

快照的局限性

快照可在使用虚拟硬盘时进行，因此 在以下情况下无法进行快照:

1. Windows 虚拟机使用 Boot Camp 分区。

2. 虚拟机配置中添加了物理磁盘（作为主磁盘（可启动）或非主磁盘）。

此外，如果虚拟机有一个或多个快照，则既不能压缩也不能调整虚拟硬盘的大小。

自动创建快照

SmartGuard 功能允许您自动创建快照。
只有高级用户才能使用该选项。另外，通过手动备份虚拟机，您还可以偶尔刷新虚拟机（例如在应用新的客户操作系统更新时），这比使用 Time Machine 解决方案要容易得多。

注意：SmartGuard 仅在恢复模式功能禁用时可用。

访问 SmartGuard 设置：

1. 启动 Parallels Desktop 和要启用 SmartGuard 功能的虚拟机。

2. 打开虚拟机配置；转到 备份选项卡；启用SmartGuard选项。
   
   

3. 要自动执行快照，请单击 SmartGuard 菜单并选择以下选项之一：
   
   

• 为 Time Machine 优化。

  如果使用 Time Machine，建议同时启用 SmartGuard 和此选项。如果选择该选项，将每 24 小时拍摄一次快照。Time Machine 备份 Mac 时不会备份整个虚拟机，而只会备份其最新快照。这样，您可以减少 Time Machine 备份的数据量，缩短 Time Machine 备份虚拟硬盘的时间，并在从 Time Machine 备份还原虚拟机硬盘时将数据丢失或损坏的风险降至最低。
  如果您想知道下一个快照的创建时间，并能够拒绝创建快照，请启用在创建快照前通知我选项。

   

  注意：如果您使用 Time Machine 备份 Mac，您可以对虚拟机进行配置，使 Time Machine 仅备份自最新快照以来所做的更改，而不备份整个虚拟硬盘。为此，请选择 为 Time Machine 优化，然后单击确定。

• 设置快照的制作频率
  
  使用 每次拍摄快照字段。
  您可以自定义和设置最多 48 小时的时间。
  如果时间间隔少于 24 小时，SmartGuard 将允许您还原最新的每小时、每天和每周快照。如果时间间隔超过 24 小时，则可以还原最新的每日、每周和每月快照。
   
• 限制快照的存储数量
  使用 保留快照字段设置 Mac 上可存储的最大快照数量。
  最大可用值为 100 个快照。一旦快照管理器达到快照上限，需要制作一个超过上限的新快照，它就会删除最旧的快照。

注意：快照对性能影响很大，除非快照和虚拟磁盘位于高性能固态硬盘上。如果您需要定期备份虚拟机上正在进行的工作，这是值得考虑的，但既然您说您不关心虚拟机的更改，那么最好完全避免使用快照。

作为有关此主题的其他资源，我们还建议访问此博文： 如何使用 Parallels Desktop 快照。